Avocado-Smoothie
Dieser Smoothie stärkt das HerzZutaten:1 Avocado
2 TL Avocado-Öl
1/2 Tasse fettarmer Joghurt
1 Banane
2 Tassen frische Spinatblätter
250 ml kaltes WasserZubereitung:Alle Zutaten im Mixer pürieren.
Für eine gute Trink-Konsistenz nach Belieben mehr Wasser hinzugeben.
