Avocado-Smoothie

Avocado1

Dieser Smoothie stärkt das Herz


Zutaten:

1 Avocado
2 TL Avocado-Öl
1/2 Tasse fettarmer Joghurt
1 Banane
2 Tassen frische Spinatblätter
250 ml kaltes Wasser


Zubereitung:

Alle Zutaten im Mixer pürieren.
Für eine gute Trink-Konsistenz nach Belieben mehr Wasser hinzugeben.



Avocado